３月１９日（土）歯科医は春の休暇中 竹見台市場に買い物に行く 夕食は私の担当の鉄板焼き 午後、津雲台で久恵のコンピュータ環境を設定 SELFのホームページを更新 （家族） ・真司は体調管理に神経を出している 飲む水分量と尿の量と回数 ・自然現象だが、…