10月13日（金）朝が急な温度の変化 体にこたえる シティ講座で今日からドルチェ教室がスタート 久恵と大阪駅前の教室に行く 真司訪問の休みの日 夕食は梅田阪急で彩チラシを買って持っていく 朝6時 朝の準備 40分 みんなで南公園を散歩する 9時5分 ドルチェ…