３月３０日（月） 朝いつものリッキーとの散歩 南公園は桜の花が２分咲き 私は、９時半過ぎ、久しぶりにコスパでトレーニング 歩くことを主体に、マーサージも入れて、１時間半 久恵はカーブスでトレーニング 昼から、私は裏庭のドクダミ取りを本格的に行う 真司と豊子をみんなで訪問
（家族）
・今週土曜日に豊子の花見を予定しているが、予報は雨しかも桜は今が満開に近いそうで、介護会社エルケアーに交渉し、明日午後に行くことになった
・コストコは相変わらず、満員で、多くの人が取り組んでいる 私は歩くことを中心に行った スタディオプログラムにも取り組んでいきたい
・裏庭のドクダミは、大量に抜き取った 根が深くまで伸びていたので、土を掘り起こし、見つけては抜き取った 大変疲れる作業
（写真）
・ネコヤナギが満開 見事に咲いている
