１月８日（金） シニア活動日私は休む 久恵はヘルパーさんと入浴サービスの日 久恵は今週の疲れからか体調が今一 朝ゴミだし 久恵フルートをしばらく休むためムラマサにフルートの手入れ依頼 夕食は久恵と私はぶりの照り焼きとワンタンスープ １時半すぎ、イカリに買物 真司と豊子をリッキーと訪問 ６時過ぎ、ぶりの照り焼きをテラスで行う
（家族）
・久恵の介護ヘルパーさんの予定表が８時ころＦＡＸで送られてきた 訪問看護士によるリハビリと訪問入浴サービス 当面土曜日曜以外の計画ができた 久恵が慣れていけるかが課題
・久恵は昨晩睡眠薬を飲んだが寝られなかったようだ 大村さんが来て、第一声が月曜に比べ顔色が悪い 今週は多忙だったのでストレスがたまったのではと思う
（電子書籍）
・１２月から溜まっていた雑誌から必要なものをカットし、スキャンし、電子書籍として登録した ４時間ぐらい 介護時間私はフリーになり、自由時間が見つかったからだ
（写真）
・南公園で見つけたアオサギ 岸辺で羽を休めていた
（読書）
・「習近平二は１００％未来がないのか」徳間書店
中国の政争がよくわかった
