１月１３日（水） 寒波が近づいている やっと例年の寒さ 久恵は骨粗しょう症対策 ヘルパーさん 訪問看護士と忙しい一日 私は散髪 朝、６時から骨粗しょう症対策治療 １１時からヘルパーさん 夕食の肉じゃが 午後１時半から訪問看護士 リハビリ 私は１０時過…