４月２２日（月）午前中、コスパでトレーニング ２回目でいろんなマシーンを試した 夕方５時から詩吟教室 夜、自然と文化のホームページ更新 久恵は合唱教室 夕食はシーチキン餃子 （家族） ・馬淵さんの都合で５月２日に真司のパソコンセット ・詩吟教室は…